【中風】風險在寒流來襲時會激增?!了解腦中風先兆及預防方法

經常聽到都市傳聞，冬天特別容易中風繼而有嚴重後果，到底以上說法是否屬實，今天就跟大家作出調查。客觀而言，腦中風及其他急性血管疾病發病率一直逐年增加¹，據香港衛生署數據統計，香港每年平均約有三千多人死於中風，在2020年，就有高達3,164宗因中風而死亡的個案¹。今日帶大家全面了解腦中風及其預防之道，同時認識保險又如何為不幸中風患者做好萬全保障。

簡單認識腦中風

1.1 到底什麼是腦中風？

中風是嚴重的內科急症，中風成因是由於大腦動脈被血凝斑塊堵塞或破裂，令大腦某部分的血液供應被中斷。當血液無法輸送氧氣和營養到腦部時，腦細胞便會壞死，導致腦幹損傷影響到身體出現不同中風程度的殘障（例如肢體無力、語言障礙、記憶力減退、半身不遂等），甚至死亡。

中風是港人（特別為中老年人）的一種危急多發病和常見種類病，猶其集中在氣溫下降的寒冷冬天。原因在於溫度變冷，血管收縮繼而血壓負荷隨之增高，出現俗稱因血壓高「爆血管」的中風情況。 同時冬天由於室內室外溫差不小，容易穿過多保暖內衣或過少禦寒衣物，如果體溫過高或過於低溫，都會增加身體血管的壓力。 另外部分長者由於室外低溫外出不方便，選擇窩在家中取暖，但除了看電視、吃飯或如廁走動外，就只剩下睡覺，讓身體感知較弱，往往察覺不到輕微中風的症狀，造成一旦發現已經到了較後發病嚴重階段，故冬季中風數字上較高確有實據！

1.2 腦中風前兆逐個數：原來頭痛都有機會係中風？

大部份人病發前均無明顯中風先兆，由於中風的影響可極為深遠，如果大家能辨認這些突如其來的「中風警告訊號」，盡快尋找治療，病人的復原機會相信可得以提高，並減低中風的後遺症：

常見「中風警告訊號」要記好︰

• 半身麻痺/無力
• 說話不清/失語
• 面部肌肉麻痺
• 視覺模糊/重影
• 暈眩
• 嚴重頭痛及嘔吐
• 失禁
• 嚴重者可能昏迷、甚至瞳孔大小不一

要認識中風，不但要瞭解中風成因及其主要風險因素，亦要熟知中風前兆警號，這樣一旦發現身邊人有類似的症狀，就可以盡早尋求協助並接受治療，減少疾病對身體造成的影響，達至更佳的治療效果。

1.3 不可不知的腦中風後果

殘障死亡率高

據香港中風基金會數據顯示，中風患者一年內的死亡率約20-25%；約30-40%病人失去自我照顧能力而影響工作，亦較多機會因各種併發症重覆住院。²中風會帶來極度嚴重的後遺症，可能導致死亡或嚴重傷殘。這些後遺症包括：半身不遂、大小便失禁、言語不清、視野障礙、流口水吞嚥困難、嘴歪、眼斜、昏迷。

經濟重擔

中風除了給身體帶來創傷，巨額的醫療費用更帶來雙重打擊。根據醫院管理局資料顯示，公立醫院手術收費雖然較平，但相比私家醫院等候3日，公立醫院醫療等待時間需至少3個月，恐況會給普通家庭帶來的負擔。總括而言，在香港治療中風的費用不應單單著眼於手術費，復康過程如物理治療費用同樣不是一筆小數目，如果沒有保險幫助可謂百上加斤，隨時因財政耽誤到最切合治療。

腦中風高危一族要注意

根據中風年齡統計資料指出，患者通常在50歲以上。不過，近年數字顯示患中風年齡有下降趨勢，以下是增加中風機會的因素³，每多一項因素便會越高危，中風機會或中風程度會大大增加：

• 心律不整：如心房顫動患者
• 高血壓
• 糖尿病
• 心臟病
• 吸煙
• 過重
• 酗酒
• 高膽固醇
• 曾出現短暫腦缺血
• 曾經中風

如果您曾經中風或小中風，再次中風的機會便很高。年紀越大，中風的機會也增加⁴，故務必依從醫生指示服食藥品、改善生活習慣如節制飲食，同時提高有備無患的意識，預先認識坊間各式保險組合，為自己計劃未來添置保障計劃，從而一旦不幸患上中風，亦可透過賠償減輕家庭經濟負擔。

腦中風的病人治療及預防小貼士

3.1 冬日禦寒防中風有妙招

注意保暖、避免跌倒、及時補充水分

研究指出，突然的溫度變化，會導致體內調節體溫的功能出問題，像是出汗能力下降等，所以有中風危險狀況的人群，例如老年、有三高（高血壓指數、高血脂指數、高血糖指數），或是身體本身較差的人，相對容易導致心血管疾病⁵。保暖方法五花八門，最容易可為穿搭保暖三寳：圍巾、帽子、襪子／手套，保護好頸部、頭部、手腳。

慢性疾病患者及年老長輩，面對冬季乾燥寒冷時，在家除預防跌倒外，也要按飲食金字塔作均衡飲食，養成良好的生活習慣，適時以保暖壺飲暖水，暖身之餘亦可保護心臟及腦血管健康，避免血液過度黏稠而增加腦中風併發症機率。

3.2 中風搶救，把握黃金三小時

中風的最佳搶救時間是發病3小時內⁵，有助大大提高存活率，當懷疑身邊人中風時，應該保持冷靜，立即撥電「999」召喚救護車，在發病後三小時內送院急救，便可減低中風造成的傷殘，有效減少後遺症的發生。

面對中風的「危急時刻」，只要留意到自己或身邊人出現中風徵兆，必須即時送院急救治療，急症科專科醫生會先按患者中風症狀、病歷、身體檢查、心電圖、X光檢查或電腦掃描等測試及資料作出初步診斷。如果無需手術治療，按醫生指示進行即時藥物治療，如需手術治療，則會安排住院及手術治療。

3.3 了解治療中風的相關支出，有備無患

中風治療過程需要各式各樣的開支，其中主要分為兩大類:

• 醫療費用，包括住院費、深切治療部費用、手術費、復康治療等等
• 其他開支，包括家中安裝輔助設施、聘請家居助理照料生活、購買補品調理身體等等

一般的危疾保險旨在提供一筆過的財政支援，可以靈活運用，可是因醫療科技不斷發展，不時會有新的治療方法，難以預先估計實際的醫療費用，所以一筆過的財政支援未必足以完全應付醫療費用和其他開支。此時，醫療保險便可以發揮作用，以實報實銷形式賠償，讓您可以安心治療。