.webp){kind=small}
網誌
健康資訊
實踐健康生活
健康並不只講求擁有強健體魄，其實心理健康和精神健康同樣重要。從飲食、運動、認識常見疾病、中西醫療法等角度，了解更多健康資訊，全情投入人生每個活力時刻。
健康資訊
2025年3月26日
4.8【自閉症】兩大特徵！成因、早期徵兆、幼兒及成人治療黃金期
自閉症譜系障礙（ASD）是一種神經發展障礙，了解其特徵、成因、早期徵兆、治療方式。
兒童健康
健康資訊
2025年3月14日4.0testingggg
test
健康資訊
2025年3月13日4.3【辦公室痛症】肩頸痛？手痛？脊醫分享辦公室運動預防及治療
許多打工仔容易出現肩頸痛、腰痛和手腕痛等問題，註冊脊醫立即拆解痛症預防及治療方法。
身體痛症
健康資訊
2025年3月4日4.5【燃燒脂肪】如何將脂肪排出體外？靠呼吸減肥減脂？！
想減肥？可能您會想到做運動燃燒脂肪及進食減脂食物，但如何將脂肪排出體外？本文為您講解。
運動健身
健康資訊
2025年2月26日5.0【諾如病毒】與腸胃炎分別？多久會好？診斷方法、症狀、成因
諾如病毒常引起急性腸胃炎。立即了解諾如病毒感染的症狀、傳播途徑及預防方法！
疾病資訊
健康資訊
2025年2月24日4.5【降血壓藥】長期吃會傷身？高血壓藥種類、功效、副作用一覽
不少高血壓患者仍需靠降血壓藥來控制血壓，本文將講解高血壓藥的種類、功效及副作用等注意事項。
藥物簡介
健康資訊
2025年2月24日4.8【膽固醇過高怎麼改善？】中醫介紹７種降膽固醇食物及餐單
膽固醇過高怎麼改善？本文分享膽固醇種類、中醫飲食建議及降膽固醇餐單，助您健康調理。
中醫食療
健康資訊
2025年2月20日4.3【脷苔顏色】黃色代表濕熱？白/黃/灰/黑反映出不同身體疾病！
原來脷苔顏色可反映出身體的健康情況？白／黃／灰／黑為4種常見的脷苔顏色，到底它們分別暗示了哪些健康警號？
疾病資訊
健康資訊
2025年2月19日4.8【膽石手術／膽囊切除術費用2025】公立、私家醫院收費一覽
膽石手術／膽囊切除術收費幾多？以下整合了香港各間醫院、日間手術中心的價錢供參考，立即了解！
